MJC Poussan - propulsé par GOasso    ·       mjcpoussan34560@gmail.com       04 48 17 95 81

  M'inscrire     ·       Me connecter

Panier (0) 

Sophrologie

𝗝𝗲́𝗿𝗼̂𝗺𝗲 𝗩𝗔𝗟𝗧𝗜𝗘𝗥𝗥𝗔, Sophrologue certifié, vous accueille dès 𝗹𝗲 𝗩𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘𝗗𝗜 𝟮𝟬 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 de 𝟭𝟴𝗵𝟯𝟬 à 𝟭𝟵𝗵𝟰𝟱 (le premier cours étant décalé en raison des travaux au sein de la MJC) pour une première séance de 𝗦𝗢𝗣𝗛𝗥𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 ? 𝗟𝗮 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗱’𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜 𝗲𝘀𝘁 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧𝗘

En quelques mots : L’approche sophrologique est basée sur l’expérience, centrée sur la personne, pratiquée dans l’action positive c’est-à-dire dans la bienveillance, le respect, sans jugement, ni attente.

La Sophrologie permet de prendre conscience de nos capacités puis de développer et renforcer celles-ci à travers le vécu des pratiques ou exercices, pour activer nos ressources (nos réponses face à une situation).

𝘋𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘔𝘑𝘊, 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘳𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘰𝘴𝘦́𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘨𝘳𝘰𝘶𝘱𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 15 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴. 𝘓𝘦 𝘊𝘢𝘭𝘦𝘯𝘥𝘳𝘪𝘦𝘳 𝘦𝘴𝘵 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘰𝘯𝘪𝘣𝘭𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘊𝘢𝘵𝘢𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘈𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦́𝘴 à www.mjcpoussan.fr




 

Actualités associées

MJC Poussan

Lieu de vie ouvert à tous, de l’enfant à l’adulte, dont le pilier central repose sur l’épanouissement de chacun à travers la proposition d’activités et d’évènements dans les domaines Art, Culture, Loisirs et Sports

         

Parcourir le site

Nous suivre

© MJC Poussan 2024 - Un logiciel géré par